SHiDA FiTNESS（シダフィットネス）では、新たに「ソフトテニス専門パーソナルトレーニングジム」としてのメニューを加えました。

ソフトテニスにはこれまで、「トレーニング」や「栄養管理」と言った概念がありませんでした。
技術を上げるには、1に練習に2練習…
1日、長い時間をかけてボールを打ちまくる中で身体を作り上げていく事が主流でした。
しかし、ラケットはより軽く、ストリングも高反発かつ爆音であり、ラケット操作の技術も身体の使い方も、複雑でダイナミックに進化しています。

選手として、指導者として、ソフトテニスに魂を注いできた私としては、なんとかこのスポーツの魅力を広めていきたいと考えていました。

社会人、学生、小学生でさえも、身体に高負荷なハイパフォーマンスが求められる現在のソフトテニスには、それに耐えうる大きな怪我をしにくい 強靭かつ柔軟な身体を作り上げるため、ライバルの一歩先を行くための専門的なパーソナルジムが必要なはずです。

将来、世界で戦っていける選手の下支えをするための、「トレーニング」「栄養摂取」そして「身体ケア」の知識と習慣を教えるジムを開くことにいたしました。